Premier entretien et modalités du suivi avec les adultes 

Les premiers entretiens seront l’occasion de faire connaissance et de me faire part de votre problématique. Je vous proposerai par la suite un accompagnement psychothérapeutique le plus approprié à votre situation. Nous définirons ensemble ce cadre de travail. 

S’il s’agit de problématiques concernant la gestion de stress, je peux être amenée à intégrer à dans ma pratique une approche issue de la Mindfulness. Des techniques simples, provenant de cette discipline, sont reconnues très efficaces pour soulager la tension et la souffrance qui engendrent ce type de difficultés. 

Selon la problématique à traiter, il pourra s’agir de séances de soutien psychologique ponctuel ou d’un travail plus approfondi dans le cadre d’une psychothérapie. 

                                              Consultations en français et  en espagnol